Wysoka jakość snu jest kluczowym elementem życia w zdrowiu i dobrostanie. Zbyt mała ilość snu lub niskiej jego jakość powodują szereg przykrych dolegliwości – od rozdrażnienia i braku koncentracji, po depresje i liczne choroby. Jak pokazują badania większa część społeczeństwa – ponad 60% – uskarża się na zaburzenia snu lub jego niską jakość, podczas gdy aż 15% z tej grupy to osoby, które zmagają się z poważnymi zaburzeniami snu.
Problem bezsenności dał o sobie mocno znać podczas pandemii zachorowań na COVID-19 . Ozdrowieńcy często zmagają się z bezsennością. Powszechność występowania tego powikłania potwierdzają pierwsze badania naukowe, w tym prowadzone również w naszym kraju. Uznano, że bezsenność jest najczęstszą konsekwencja psychiatryczno-neurologiczną tego groźnego schorzenia zakaźnego.
Dołączone slajdy obrazują między innymi ten problem.
